Chunk #710

dass die Partnerschaft nicht mehr das Richtige für uns ist, sollten wir uns von unserer Wachstumsbremse namens Faulheit nicht dazu ver- leiten lassen, unsere Lebenszeit mit einem Menschen zu teilen, mit dem wir unglücklich sind. »Was kommt danach? Wie soll das alles werden? Werde ich jemals wie- der jemanden finden, mit dem ich eine Partnerschaft führen kann? Es ist so umständlich, eine neue Wohnung zu finden... Vielleicht ist es ja doch nicht so schlimm, wie ich immer denke? Das wird schon alles wie- der werden.« Wachstumsbremse Feigheit Unter Feigheit versteht man in diesem Kontext die Angst vor neuen Herausforderungen, die rein rational betrachtet nicht gefährlich sind, uns aber dennoch zurückschrecken lassen. Es geht hier also nicht um eine berechtigte Angst vor einer realen Ge- fahr, sondern vielmehr um ein »Weg-von-etwas-Verhalten«, das sich nach und nach auf mehrere Lebensbereiche ausweitet und damit den eigenen Handlungsspielraum immer mehr rationiert. Beispiel: »Ich möchte meinen Job kündigen, aber ich habe Angst davor.« Selbstverständlich bietet es sich an, einen Jobwechsel im Vorfeld gut zu durchdenken und unter Umständen auch schon eine neue Stelle in Aussicht zu haben, bevor man die Kündigung abgibt. Wenn aller- dings die aktuelle Job-Situation dazu führt, dass wir jeden Morgen mit Bauchschmerzen zur Arbeit gehen oder so gnadenlos überlastet sind, dass wir nur noch mit Medikamenten in den Schlaf finden, sollten wir es in Betracht ziehen, unsere Angst vor dem Ungewissen zugunsten unserer Gesundheit zu überwinden. Vielleicht hast du bereits gemerkt, dass sich die einzelnen Wachs- tumsbremsen nicht trennscharf voneinander abgrenzen lassen. In der Praxis haben wir es meistens sicherlich mit einem Mix verschiedener Wachstumsbremsen zu tun. SCHLUSSGEDANKEN 91

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