Chunk #663

Eine zu geringe Aktivierung führt dazu, dass Coachees sich sicher und behütet fühlen und glauben, alles im Griff zu haben. Sie können in die- sem Zustand in der Regel sehr analytisch und rational über ihre Situa- tion und ihr Thema sprechen. Oft können wir das an einer eher kühlen, distanzierten und verbal gut strukturierten Kommunikation erkennen. Was auf den ersten Blick vielleicht wie der erstrebenswerte »Normal- zustand« aussieht, ist in Bezug auf die Bewegung in Richtung der er- wünschten Veränderung eher kontraproduktiv. Im Gegensatz dazu ist allerdings auch ein Übermaß an emotionaler Aktivierung (sowohl positiv wie negativ) eher kontraproduktiv, da hier lediglich menschliche Ur-Impulse mobilisiert werden. Effekte sind eine hohe emotionale Erregung oder auch starke Hilflosigkeit, die dann zur Entwicklung von Handlungsmustern wie Flucht und Kampf führen. Eine immer wieder im Übermaß erlebte emotionale Aktivierung kann sogar dazu führen, dass sich das Problem noch verschlimmert (zum Beispiel, wenn ein Coachee immer wieder in die Wiederholung einer emotional unkontrollierbaren Situation hineingezwungen wird). Neben der Persönlichkeit des Coachees ist natürlich auch der Kontext (privates Umfeld oder Business) gewissermaßen ausschlaggebend für das feine Maß an emotionaler Aktivierung. Interessant ist im Coaching deshalb: • In Bezug auf die Metapher eines Kochfeldes: Wie heiß ist die Platte gerade? • Wie emotional bewegt, engagiert, involviert ist der Coachee? • Mit wieviel innerer Beteiligung (sowohl im Problem- als auch im Lösungserleben) erlebt er das Thema? Was können wir also nun konkret anbieten, wenn wir merken, dass un- ser Coachee sich mit seiner emotionalen Beteiligung im gelben oder roten Bereich (zu niedrig oder zu hoch) befindet? 3. DAS KOCHPLATTENMODELL Wenn wir die emotionale Beteiligung der Coachees im Sinne der Verän- derungsbegleitung mitgestalten wollen, kann das Kochplattenmodell BEDÜRFNISSE UND GEFÜHLE 47

{
    "page": 47,
    "vision": {
        "detected_elements": [],
        "page_title": null,
        "has_images": false,
        "has_charts": false,
        "has_tables": false,
        "layout_type": "standard",
        "key_topics": [],
        "vision_tokens": 0
    }
}