Chunk #259

DAS YERKES-DODSON-GESETZ Die Psychologen Robert Yerkes und John D. Dodson beschreiben bereits 1908 in ihrem Aktivationsmodell, häufiger als Yerkes-Dodson- Gesetz bezeichnet, dass bestmögliche Ergebnisse im mittleren Feld von Erregung und Anspannung, also dem was wir gern mal als »Stress« bezeichnen, erreicht werden. Das heißt für uns als Coaches: Zu viel Stress, egal ob positiv oder negativ, ist für die bestmögliche Zielerrei- chung der Klientin genau so ungünstig wie zu wenig. Erregungsniveau / Anspannung / Aktivierung Effektivität / Produktivität niedrig gering hoch mittel hoch Frei nach dem Motto: Komfortzone ist schon was Schönes, dort findet aber kein Wachstum statt. Wir dürfen als Coaches also – wenn ein guter Rapport herrscht und sich die Klientin der sicheren Basis im Beratungs- system bewusst ist – ruhig auch mal etwas »ungemütlich« werden, zum Wohle der Klientin bzw. ihrem angestrebten Zielzustand. Zum Bei- spiel durch Angebote, mal da hin zu schauen, wo bisher vielleicht (aus gutem Grund) nicht so genau hingeschaut wurde. Oder durch fein‑ fühlige Hartnäckigkeit, wenn die Klientin versucht das Thema zu wechseln. Auch mal unbequem zu sein erfordert Mut und eigene inne- re Gelassenheit – beides lässt sich erlernen und üben. DÜRFEN WIR VORSTELLEN 14

{
    "page": 14,
    "vision": {
        "detected_elements": [],
        "page_title": null,
        "has_images": false,
        "has_charts": false,
        "has_tables": false,
        "layout_type": "standard",
        "key_topics": [],
        "vision_tokens": 0
    }
}