Chunk #1380

ÜBUNG NR. 2: ERZÄHLEN VON NIEDERLAGEN Jede Niederlage und jedes Scheitern trägt auch gelungene Aspekte in sich. Uns selbst fällt es häufig etwas schwer, diese auch zu erkennen. Diese Übung folgt demselben Prinzip wie Übung Nr. 1, denn auch hier geht es darum, den Coachee durch ein Lachen oder ein Lächeln darauf hinzuweisen, wenn er in Defizite oder Elendsszenarien abdriftet. Durch diese Irritationen ermöglichen wir es, den Fokus immer wieder auf die persönlichen Potenziale und Ressourcen zu lenken. Diese Übung läuft konkret wie folgt ab: 1. Vereinbarung eines Codes, der das Lächeln oder Lachen einleitet (z.B. in Form eines Codewortes oder einer Redewendung). 2. Erstes gemeinsames Lachen unter Anleitung. 3. Setting von Fragen: • Welche Ziele wolltest du ursprünglich erreichen? • Was hast du dafür getan, um diese Ziele zu erreichen? • Welche dieser Schritte waren erfolgreich und haben dich dei- nen Zielen nähergebracht? 4. »Kommentieren« des Coaches durch Codewort + Lächeln/Lachen, immer dann, wenn Coachee in Defizite/Elendsszenarien abdriftet. 5. Besprechen, was der Coachee beim nächsten Mal tun wird, um sei- ne Ziele tatsächlich zu erreichen. Wenn es uns gelingt, unsere Coachees im Coaching in einen heiteren Zustand zu versetzen und sie vielleicht sogar dazu zu bewegen, be- geistert zu sein von dem, was sie geleistet, getan, gedacht oder gefühlt haben, tragen wir dazu bei, dass sich in ihren Gehirnen neue neuronale Verbindungen entwickeln, die bei der gewünschten Veränderung hilf- reich sind. Wie du siehst sind auch beim Einsatz von Humor deiner Kreativität kei- ne Grenzen gesetzt, allerdings gibt es ein paar Richtlinien, denen wir folgen sollten. DARF’S EIN BISSCHEN HUMOR SEIN? 65

{
    "page": 65,
    "vision": {
        "detected_elements": [],
        "page_title": null,
        "has_images": false,
        "has_charts": false,
        "has_tables": false,
        "layout_type": "standard",
        "key_topics": [],
        "vision_tokens": 0
    }
}