Chunk #1345

der Zukunft. Sobald wir uns selbst besser kennenlernen und verstehen, gelingt es uns leichter, Antworten auf die folgenden Fragen zu finden: • Wo komme ich her? • Wer bin ich? • Wo will ich hin? Die Art und Weise wie je- mand über seine persönliche Biografie spricht und was sie erzählt, lässt viele spannende Rückschlüsse auf das persön- liche Erleben, die Gewichtung verschiedener Lebensberei- che sowie die Wahrnehmung der eigenen (Handlungs-) Kompetenz zu. Unsere Erzäh- lungen folgen nämlich immer ganz bestimmten Mustern. Wir neigen unbewusst dazu, uns auf bestimmte Informationen zu kon- zentrieren und andere wegzulassen, ja sogar mit der Zeit zu vergessen oder zu verdrängen. So kommt es möglicherweise dazu, dass ein be- stimmter Aspekt unserer Vergangenheit unsere Geschichten dominiert. Das, was wir wiederholt erzählen, hat einen maßgeblichen Einfluss da- rauf, was wir über uns selbst glauben. Glaube versetzt Berge, sagt ein bekanntes Sprichwort. Das gilt nicht nur für uns selbst, denn wenn un- ser Umfeld auch beginnt, unsere Geschichten zu glauben, gewinnt das Erzählte immer mehr Kraft und beeinflusst das Leben immer stärker. Ein weiterer Vorteil der biografisch-orientierten Arbeit ist, dass sie uns dabei hilft, besser herauszufiltern, was uns als Mensch eigentlich aus- macht und hinzuschauen, wo es möglicherweise Dinge, Erlebnisse oder Personen gibt, mit denen wir noch nicht im Frieden sind. Selbstverständlich gelten auch hier unsere systemischen Grundhal- tungen, mit deren Hilfe wir einen vertrauensvollen Rahmen schaffen und unsere Coachees zur Offenheit einladen. Wo komme ich her? Wer bin ich? Wo will ich hin? DÜRFEN WIR VORSTELLEN 33

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