Chunk #911

Selbstinduzierte Problemtrance Problem Lösung Lösung Chance Lösung Möglichkeit Ähnlich zur »klassischen« systemischen Therapie gehen Klienten im hypnosystemischen Ansatz u.a. durch unterstützte Aufmerksamkeits- fokussierung in körperlich und geistig entspannte Zustände – von der Problem- in die Lösungstrance – um dort Ressourcen zu aktivieren, ge- wünschtes Erleben in einem ganz besonderen Als-ob-Rahmen zu ver- innerlichen und in ihre Kraft zu kommen. In diesem Zusammenhang bietet sich eine (sehr) kurze Begriffsklä- rung an, die etwas von dem Hokuspokus nimmt, den wir gerne mal mit den Worten »Hypnose« oder »Trance« in Verbindung bringen. Hypno- se ist schlicht eine Methode, um jemanden in Trance zu führen, damit die Person die Aufmerksamkeit lenken und auf diese fokussieren kann. Ziel ist dabei, den Blick nach innen zu richten, also auf den Teil des Er- lebens, der uns in der Regel nicht (vollständig) bewusst ist. Trance ist dazu passend dann der Bewusstseinszustand, der sich durch die nach innen gerichtete Aufmerksamkeit einstellt. GUT ZU WISSEN 59

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