Chunk #892

GUT ZU WISSEN »Alles was wir sind, ist ein Resultat dessen, was wir glauben.« Ein Satz, über den es durchaus lohnt, ein paar Worte zu verlieren. Er wird (in verschiedenen Versionen) Buddha zugeschrieben, dabei könnte er auch von einem Konstruktivisten oder Systemtheoretiker stammen. Mit unseren Gedanken, den Geschichten, die wir uns selbst jeden Tag aufs Neue erzählen, kreieren wir unsere Wirklichkeit und damit unsere Möglichkeiten. Die Räume für Möglichkeiten zu vergrößern, alte Denk- mauern einzureißen und damit Platz für das, was ist und sein könnte zu schaffen, ist unser beständiges Anliegen als Coach. Nachfolgend ein paar Impulse, die dich auf dem gemeinsamen Weg mit deinen Klien- ten unterstützen können.. 1. RITUALE FÜR EIN BISSCHEN ALLTAGSMAGIE Gewohnheiten bzw. Worte darüber, begegnen dir in dieser Ausbildung immer wieder, sind sie in unserem Leben doch so elementar. Etwas, das wir immer tun, läuft »automatisch« – das Unterbewusstsein küm- mert sich darum und wir sparen eine Unmenge an Zeit, Hirnschmalz, Energie usw. Nur so können wir in einem komplexen Alltag überleben. Wenn wir uns diese biologische Gegebenheit bewusst zu Nutze ma- chen für das, was wir verändern wollen und wir das auch noch zeleb- rieren, können wir uns selbst liebgewonnene Rituale schaffen. Von der Meditation am Morgen, die immer mit der gleichen Musik eingeläutet wird und immer auf dem Yogakissen vor dem Balkonfenster stattfin- det, bis zum sonntäglichen Familienspaziergang bei Wind und Wetter. »Rituale sind nun einmal eine Form der Magie.« schreibt Fritz B. Simon (Weber, Schmidt, & Simon, 2016, S. 158) – und meint damit nicht nur das schon angesprochene Voodoo-Ritual. Rituale haben etwas Ursprüng- liches und Mystisches. Wir denken dabei vielleicht an Kristalle, Natur- völker, Kerzen und rituellen Gesang. Dabei sind Rituale ganz leicht in unseren Alltag zu holen und auch in unserer westlichen Kultur omni- präsent. GUT ZU WISSEN 46

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