Chunk #70

2. BURNOUT Definition Burnout ist keine eigenständige Diagnose im Sinne des ICD-10 oder DSM-5 (und wird dies auch im neuen ICD 11, trotz ausführlicher Wür- digung als Berufsphänomen, nicht sein!) Es wird als Zusatzkodierung (Sonstige Faktoren, welche die Gesundheit beeinflussen) geführt. Es ist somit im eigentlichen Sinne keine Erkrankung, sondern ein Zustand, der allerdings zu einer Erkrankung führen kann. Burnout könnte man übersetzen als Zustand des »Ausgebranntseins«. Er äußert sich durch anhaltende Gefühle der Erschöpfung und inneren Leere und tritt bei Menschen auf, die über Jahre sehr engagiert ge- arbeitet haben. Traditionell wird Burnout vor allem bei sozialen Berufen gesehen (Ärzte, Psychologen, Lehrer, Krankenschwestern, Sozialarbeiter usw.), immer häufiger tritt Burnout jedoch auch bei Managern und anderen engagierten Mitarbeitern in Wirtschaft und Verwaltung, aber auch bei Sportlern, Künstlern, Politikern usw. auf. Vielfach wird Burnout leider als »Modediagnose« abgetan und nicht ernst genommen. Dies verkennt, dass dahinter ernste Probleme ste- cken, die zu schweren Erkrankungen führen können. Symptome Burnout zeichnet sich durch sehr uneinheitliche Beschwerden aus, die sowohl körperlicher als auch seelischer Natur sein können. Burnout ist dabei ein schleichender Prozess, der häufig auch in Pha- senmodellen beschrieben wird: Zu Beginn steht immer ein hohes Engagement, welches zuneh- mend zur Vernachlässigung eigener Bedürfnisse führt. Die Betrof- fenen erleben sich als unverzichtbar und schaffen es in der knapp ­bemessenen freien Zeit nicht mehr, sich zu erholen. So gehen Müdigkeit und Erschöpfung immer mehr in einen Dauerzustand über. Die Folgen sind abnehmende Belastbarkeit, labile Stimmung, Gereiztheit, Aggressivität, Entscheidungsschwäche, Konzentrations- probleme, der starke Wunsch nach Rückzug, innere Unruhe und die DÜRFEN WIR VORSTELLEN 19

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