Chunk #584

In Balance fühlen Menschen sich in der Regel dann, wenn die unter- schiedlichen Bedürfnisse, die sie haben, in ausgewogenem Verhältnis befriedigt werden. Auch hier gibt es keine allgemeingültige Formel, wie dieses Verhält- nis auszusehen hat. So hat eine Person vielleicht das Bedürfnis, sehr viel Zeit mit der Familie und den Freunden zu verbringen, wohinge- gen eine andere Person großen Wert darauf legt, jede freie Minute mit Arbeit oder der eigenen Leidenschaft zu füllen. Bedürfnisse sind so in- dividuell wie die Menschen, die sie haben. Generell gilt aber, dass jeder Mensch nach Bedürfniserfüllung strebt. An dieser Stelle kannst du dir auch noch einmal den vorherigen Ab- schnitt zum Thema »Werte« anschauen, denn je nachdem, welche Werte für einen Menschen wichtig und richtungsweisend sind, wird er vermutlich auch die individuellen Bereiche seiner Life-Balance de- finieren. WANN GERÄT DIE WAAGE AUSSER BALANCE? Nach unserer Erfahrung gibt es zwei Varianten, die die Life-Balance aus dem Gleichgewicht bringen können. Variante 1: Unser Coachee ist sich seiner eigenen Bedürfnisse nicht bewusst bzw. hat keinen Zugang zu diesen. Daraus resultierend führt er ein Leben, das an der Erfüllung der eigenen Bedürfnisse, die ja im Unterbewusstsein dennoch vorhanden sind, vorbeigeht. (Fehlende Selbstkongruenz) Variante 2: Unser Coachee ist sich seiner eigenen Bedürfnisse bewusst und gleichzeitig gelingt es ihm nicht, sein Leben so zu gestalten, dass die Bedürfnisse im Alltag erfüllt werden. Zweifelsohne führen beide Varianten zum selben Ergebnis, nämlich zur Unzufriedenheit - offensichtlich oder latent. Im Coaching-Kontext ist es dennoch wichtig, um die Unterschiede der beiden Varianten zu wissen. Während wir Coachee Nr. 1 vermutlich auf dem Weg begleiten, sich zunächst einmal über die eigenen Bedürfnisse bewusst zu wer- den, benötigt Coachee Nr. 2 vielleicht nur Unterstützung dabei, das Verhältnis der Bedürfniserfüllung wieder zurechtzurücken. GUT ZU WISSEN 85

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