Chunk #233

­testweise in die einzelnen Rollen zu vertiefen. Dazu durchläuft er jede Position einmal und verbindet sich ganz bewusst mit Gefühlen und Denkweisen (VAKOG), die er mit der jeweiligen Position assoziiert. Das funktioniert am besten, indem er sich an Situationen erinnert, in denen er geträumt, einfach nur gehandelt oder etwas kritisch betrachtet hat. Optimalerweise nimmt der Coachee auch direkt die zugehörige Kör- perhaltung als kinästhetischen Anker ein. Wenn du möchtest, kannst du für jede Position auch noch gezielt einen Anker setzen, den der Coa- chee im weiteren Verlauf immer wieder abrufen kann. Wenn der Coachee sich gut mit den einzelnen Positionen verbinden kann, durchläufst du nun Schritt für Schritt nacheinander jede Position mit ihm und stellst ihm jeweils Fragen dazu. Dieses Prozedere wiederholt ihr so lange, bis sich alle drei Positionen für den Coachee stimmig anfühlen. Zum Abschluss nimmt der Coachee noch eine Metaposition im Raum ein und reflektiert von hier aus die Wirkung des Ganzen. C. PRAKTISCHES WIE! (…SO WIRD ES GEMACHT!) 1. Disney-Strategie erläutern und Einverständnis einholen Für diese Intervention solltest du drei Bodenanker (»Träumer*in«, »Macher*in«, »Kritiker*in«) vorbereiten. • Wenn wir neue Projekte, Ziele oder Themen angehen möchten, blockieren wir uns erfahrungsgemäß oft selbst, indem wir ver- schiedene Denkprozesse – das Träumen, das Planen und das Kritisieren – miteinander vermischen. Walt Disney hat eine tol- le Strategie entwickelt, um diese unterschiedlichen Positionen voneinander zu trennen und dadurch neue Erkenntnisse zu ge- winnen. Diese Strategie hat er bei all seinen Filmen angewandt. Hast du Lust, dazu eine Übung mit mir zu machen? 2. Positionen auslegen und Situationen erinnern • Wir brauchen für diese Übung insgesamt drei Positionen im Raum: Träumer*in, Macher*in und Kritiker*in. • Wichtig ist, dass wir diese Positionen nicht gleich miteinan- der vermischen.

{
    "page": 57,
    "vision": {
        "detected_elements": [],
        "page_title": null,
        "has_images": false,
        "has_charts": false,
        "has_tables": false,
        "layout_type": "standard",
        "key_topics": [],
        "vision_tokens": 0
    }
}