Chunk #197

Was läuft gerade in meinem Leben gut und macht mich zufrieden? (= Satisfaction) Welche Chancen bieten sich mir in absehbarer Zeit für mein (Berufs-/Fami- lien-) Leben? (= Opportunities) Womit bin ich ak- tuell in meinem Leben nicht zufrie- den? (= Faults) Mit welchen negativen Entwick- lungen muss ich eventuell in meinem Leben rechnen? (=Threats) In einer Matrix beantworten die Coachees Fragen zum aktuellen Stand in ihrem Leben und wagen einen Blick in die Zukunft: • S: Was läuft aktuell gut in meinem Leben und lässt mich zufrie- den sein? • O: Welche Chancen gibt es in absehbarer Zeit für mein Leben (beruflich, privat, familiär...)? • F: Was läuft aktuell nicht so gut und macht mich unzufrieden? • T: Welche negativen Entwicklungen könnten mich in meinem Leben eventuell erwarten? Die SOFT-Analyse kannst du mit deinen Coachees entweder ganz all- gemein halten, oder auch auf einen bestimmten Kontext wie zum Bei- spiel den Job, das Familienleben oder die Beziehung spezifizieren. WAS BRINGT MEINE AUGEN ZUM LEUCHTEN? Bei dieser simplen, aber wirksamen Methode wählt der Coachee aus einer vorgefertigten Liste unterschiedlicher Aktivitäten und Tätigkei- ten diejenigen aus, die ihn motivieren und seine Augen zum Leuchten bringen. Selbstverständlich ist diese Liste beliebig erweiterbar. DÜRFEN WIR VORSTELLEN 26

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