Chunk #1513

MODUL 3 – NACHHALTIG VERANKERN Warum Change Emotionen braucht • Veränderung neurobiologisch betrachtet bedeutet: Nervensysteme lernen, indem sie ihre Struktur und Funktion an veränderte Umweltbedingungen anpassen. Dadurch entsteht Flexibilität, die das Überleben absichert. • Unser Gehirn hat eine erfahrungsbasierte Neuroplastizität: Nervenzellen können sich auf Basis von Erfahrung verknüpfen und alte Verknüpfungen können gelöst werden. • Change ist neuronales Networking, also die Anknüpfung an bestehende neuronale Verknüpfungen. Das wird gefördert durch intensiven Kontakt, Dialog, Vertrautheit. • Auf Anknüpfung folgt Ansteckung: Gefühle müssen gemeinsam erlebbar gemacht werden (von der Angst vor dem Scheitern bis zum Stolz auf Erreichtes).

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