Chunk #914

Durch die innere Zustimmung zu unseren Aussagen, richtet sich die Aufmerksamkeit des Coachees bereits nach innen und er ist dadurch schon mitten im Prozess. Anders wäre es, wenn er innerlich widerspre- chen würde bei Aussagen wie »Du fühlst dich ruhig und gelassen.«, er aber noch ganz unruhig oder unsicher ist. Das Yes-Set besteht also aus »global-galaktischen« Aussagen, zu denen mit sehr, sehr hoher Wahr- scheinlichkeit eine innere Zustimmung kommen wird. 3. Nützliche Suggestion Direkt an das Yes-Set fügen wir eine Suggestion an, eine Einladung, die für den Coachee und das weitere Vorgehen hilfreich und nützlich ist. Das kann z.B. sein »Du kannst dich jetzt ganz auf innere Prozesse konzentrieren…« oder »Mit jedem Ausatmen sinkst du ein bisschen tie- fer… und noch tiefer… bis du ganz bei deinem inneren Erleben ange- kommen bist.« oder auch »Alles was du hier machst, ist genau richtig und du darfst jetzt vor deinem inneren Auge Bilder aufsteigen lassen.« 4. Erleben via VAKOG Mit der Hilfe von VAKOG lassen wir nun den Coachee sein Erleben für sich selbst innerlich ausmalen und ihn ganz tief in die Bilder und Fil- me eintauchen, die in seinem Kopf entstehen. Auch hier bietet es sich an, so unpräzise und großzügig wie möglich zu formulieren, damit sich die Bilder des Coachees frei formen können. «Weiche« Formulierun- gen wie z.B. »möglicherweise spürst du gerade…«, »vielleicht gibt es da noch was mitzunehmen« spielen hier eine wichtige Rolle und helfen dem Coachee, ganz bei seinem eigenen inhaltlichen Erleben zu blei- ben und gleichzeitig eine Führung im Prozess zu erfahren. 5. Zurück ins Hier und Jetzt Um keinen harten Regie-Schnitt zu produzieren, sollte eine Gedan- kenreise auch wieder ausgeleitet werden. Die Stimme darf langsam wieder »normal« werden, um so ein weiteres Zeichen für die Beendi- gung der Reise zu setzen.

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