Chunk #807

6. STAMM-TOOL: SO TUN ALS OB A. WAS & WOFÜR? Der Als-ob-Rahmen ermöglicht im Coaching den Zugang zu Kompe- tenzerleben, das bis dato nicht (mehr) im System präsent war. Durch ihn können Motivation, Sogwirkungen zum angestrebten Ziel und die überraschendsten Erkenntnisse für den Klienten möglich werden. An dieser Stelle möchten wir dir ein erstes Gefühl für sein Potenzial geben – du wirst ihn in den nächsten Modulen ganz sicher noch näher ken- nen- und bestimmt sehr schätzen lernen. Der Als-ob-Rahmen basiert auf dem einfach biologischen Prinzip, dass unser Gehirn und unser Körper keinen Unterschied machen zwischen »wir sind echt da und tun das« und »wir stellen es uns vor und tun so als ob«. Vielleicht kennst du das von Leistungssportlern: Kletterer gehen zum Beispiel schwierige Routen Zug für Zug im Kopf durch – nicht nur direkt vor ihrem Versuch, sondern auch zuhause oder auf dem Weg zum Berg. Alleine durch die Konzentration auf die einzelnen Bewe- gungen speichern sie so ganze Routen in ihrem Muskelgedächtnis ab und trainieren durch die mentale Fokussierung die beteiligten Partien. Denn beim (verbalen und nonverbalen) Repräsentieren unserer Erfah- rung benutzen wir genau die gleichen neurologischen Pfade wie beim direkten Erleben. Als Coach können wir das auf vielfältige Weise im Sin- ne unseres Klienten nutzen, zum Beispiel wenn es um die Aktivierung von Ressourcen geht. B. WIE? Im Coaching laden wir unseren Coachee zum Beispiel auf eine Zeit- reise in den Zielzustand ein. Er soll sich also vorstellen, er hätte die ge- wünschte Veränderung schon vollzogen. Hilfreich können dazu An- gebote sein, sich die Umgebung und das eigene Erleben in diesem angestrebten Zielzustand bildlich und möglichst konkret vorzustellen. Wir formulieren im Präsens, denn der Klient ist ja jetzt da.

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