Chunk #465

D. PRAKTISCHES WIE! (…SO WIRD ES GEMACHT!) 1. Übung erklären & Einverständnis einholen » Ich würde gerne eine Übung mit dir machen, bei der du dir gedanklich drei Mentoren einlädst, die dir in den nächsten Minuten bei deinem Thema mit hilfreichem Rat zur Seite stehen. Inwieweit wärst du bereit, das auszuprobieren? 2. Hilfreiche Mentoren wählen Prinzipiell können Mentoren*innen Menschen, Tiere, Idole, histori- sche Figuren oder auch jemand oder etwas ganz anderes sein. Viel- leicht haben sie auch ganz bestimmte Eigenschaften oder spezi- fisches Fachwissen, dass dem / der Klienten*in hilft. » Welche drei Mentoren*innen wären denn in diesem Rah- men hier wertvolle Ratgeber für dich? Variation: » Wessen positiver Rat, wohlwollendes Wissen oder gut ­gemeinte Hilfe könnte dir aktuell nützlich sein? Reihenfolge der Nennung notieren und nachher einladen, setzen und befragen wie genannt. 3. Besten Treffpunkt wählen Der Ort kann überall sein, drinnen oder draußen, real existieren oder nur in der Fantasie. » Wo ist denn der beste Treffpunkt, an dem du dich mit die- sen drei Mentoren*innen verabreden könntest? » Wie sieht es da genau aus? Wer sitzt wo? In nummerierter Reihenfolge aufzeichnen wer wo sitzt, um sich darauf immer wieder beziehen zu können. 4. Gedankenreise einleiten » An diesen Ort, an dem deine Mentoren*innen schon auf dich warten, reisen wir jetzt gedanklich. Formulierungen im Indikativ (neutraler Modus) sind ab hier besonders wichtig. » Du sitzt jetzt also an deinem ORT. Du sitzt… Mentor*in A sitzt… Mentor*in B sitzt… Mentor*in C sitzt… » Ich möchte mich an dieser Stelle zuerst im Namen von uns beiden bedanken, dass ihr drei Mentoren*innen hierher ge- kommen seid, um NAME KLIENT*IN mit eurem Rat zu helfen. UNTERWEGS IN DER PRAXIS 75

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