Chunk #210

Setze oder lege dich bequem hin und nimm drei tiefe Atemzüge, um anzukommen. Wenn du möchtest, kannst du beim Einatmen bis vier zählen, die Luft für vier Sekunden anhalten und beim Ausatmen wie- der bis vier zählen. Diese gleichmäßige Atmung beruhigt dein ganzes System. Lass nun deine Gedanken noch einmal schweifen und sieh all die Ant- worten, die du dir gerade notiert hast, an deinem inneren Auge vorbei- ziehen. Starte in der Vergangenheit, gehe über in die Gegenwart und schließlich in die Zukunft. Wie stellst du dir deine perfekte Tätigkeit als Coach vor? Mit welchen Menschen möchtest du arbeiten? Wie soll sich diese Arbeit anfühlen? Wie viel Geld möchtest du mit deiner Arbeit verdienen? Male dir die Zukunft in den buntesten Farben aus und fühl dich mit allen Sinnen so richtig hinein. Wenn du genügend positive »Zukunfts-Vibes« eingefangen hast, wie- derhole jeweils 3x für dich die Sätze: Genau so, wie ich bin, bin ich gut genug. Was zu mir gehört, kommt zu mir. Ich verdiene und erwarte Wunder. DANKE! Zum Abschluss nimmst du noch einmal drei tiefe Atemzüge. Nun kannst du (gerne noch mit geschlossenen Augen) aufstehen und ei- nen ersten Schritt nach vorne in deine perfekte Zukunft als Coach ma- chen. Öffne schließlich deine Augen wieder und komm zurück ins Hier und Jetzt. GUT ZU WISSEN 38

{
    "page": 38,
    "vision": {
        "detected_elements": [],
        "page_title": null,
        "has_images": false,
        "has_charts": false,
        "has_tables": false,
        "layout_type": "standard",
        "key_topics": [],
        "vision_tokens": 0
    }
}