Chunk #189

WIE FUNKTIONIERT DIE TIMELINE IN DER PRAXIS? Auch diese Intervention findest du noch ausführlich im Praxis-Teil die- ses Booklets. Hier gibt es wieder nur einen kurzen Abriss, der dir einen ersten Einblick ermöglichen soll. Zu Beginn der Arbeit mit der Timeline klebst du als Coach einen Kleb- streifen in Form einer geraden Linie auf den Boden oder verwendest ein anderes beliebiges Hilfsmittel (z.B. Seil, Hundeleine, ...), das die Zeit- linie zur Biografie deines Coachees repräsentiert. Die Linie beginnt bei der Geburt oder sogar bereits davor und verläuft in die Zukunft. Die Geburt und das »Hier und Jetzt« werden jeweils mit einem farbigen Klebepunkt oder einer Moderationskarte auf der Linie markiert. Anschließend geht der Coachee langsam und achtsam ausgehend vom »Hier und Jetzt« entlang der Timeline rückwärts in Richtung Ge- burt und markiert wichtige Zeitpunkte auf diesem Weg mit einer Mo- derationskarte oder einem Klebepunkt. Ist der Coachee an dem Zeitpunkt angelangt, an dem er keine Erin- nerungen mehr hat, lädst du ihn ein, umzukehren und sich Punkt für Punkt vorzuarbeiten ins »Hier und Jetzt«. Auf diesem Weg erzählt er etwas zu den einzelnen Zeitpunkten und Ereignissen und darüber, wie diese sich auch heute noch auf ihn, sein Leben und das aktuelle Anlie- gen auswirken. Unterwegs kann er wertvolle Ressourcen einsammeln, die ihm bei der Bewältigung seines aktuellen Anliegens helfen. ACHTUNG: Wenn du mit der Timeline arbeitest, solltest du dir darüber bewusst sein, dass hier möglicherweise unbewusste und teilweise so- gar abgespaltene Ereignisse (Stichwort: Imprints oder Traumata) zu- rück ins Bewusstsein deiner Coachees kommen können. In seltenen Fällen können sich auch heftige emotionale Reaktionen zeigen. Daher ist es besonders wichtig, mit dieser Intervention sehr achtsam zu arbeiten und jederzeit auf Reaktion und Resonanz des Coachees zu ach- ten.

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