Chunk #1865

Es ist unser lebenslanger Prozess, zwischen Abhängigkeit (Bindung eingehen) und Autonomie die Balance zu finden und ggf. immer wieder herzustellen. Dieser Grundkonflikt, wie er in der Tiefenpsychologie genannt wird, nimmt im zweiten Lebensjahr seinen Anfang und wird in der Pubertät ein zweites Mal erlebt auf einer höheren, anspruchsvolleren Ebene. Oft erfährt er auch im Alter nochmal eine Zuspitzung, wenn sich mit zunehmendem Alter Schwächen einstellen. Der Weg zum Bewusstsein ist immer auch der Weg zur Lösung, die darin enthalten ist. Also geht es wieder darum, mögliche Gefühle zu erkennen. Im Rapport hören wir als Therapeuten nicht nur die Worte, sondern wir konzentrieren uns gleichzeitig auf die Gefühle im eigenen Körper. Wir nehmen die Gefühle wahr, die wir haben, und prüfen, ob das Thema eventuell auch mit uns zu tun haben könnte. Sollte das der Fall sein, ist es wichtig, unser eigenes Thema (evtl. unser eigenes Singlesein) kurz- fristig zu parken. Wir können das Thema gedanklich in einen Koffer packen und diesen neben uns hinstellen. So ist es gut aufgehoben bis wir uns selbst wieder darum kümmern. Dann widmen wir uns mit der uneingeschränkten Auf- merksamkeit wieder voll und ganz unserer Klientin: KAPITEL 5 – DAS UNBEWUSSTE UND SEINE MANIFESTATION Abwehrmechanismen Wir können hier hilfreiche Fragen stellen, wie es unserer Klientin gerade emotional geht, wenn sie uns ihre Gedanken (=rational) zu ihrem Thema mitteilt. In der Resonanz (Gegenübertragung) spüren wir möglicherweise die dahinterliegende Traurigkeit oder Einsamkeit und können diese direkt ansprechen. „Wenn ich dir so zuhöre, merke ich wie ich innerlich traurig/einsam werde. Ich könnte mir nämlich vorstellen, dass sich das Singlesein manchmal auch sehr einsam anfühlen kann.

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