Chunk #1238

Verhalten zu erfragen bzw. zu reflektieren und zu analysieren, können wir mit relativ hoher Wahrscheinlichkeit vorhersagen, wen wir vor uns haben. Mit etwas Übung gelingt es uns dann auch, unbewusste und unausgesprochene Motive, Defizite, Sehnsüchte oder Ängste zu identi- fizieren. Besonders wichtig für uns als Coaches ist es deshalb, uns darin zu üben, hinzuhören, um zu hören und nicht zuzuhören, um zu antwor- ten. Wenn wir gut im Hinhören sind, können wir uns nicht nur auf das konzentrieren, was gesagt wird (verbal), sondern auch auf das, was unser Gegenüber fühlt und denkt, während er etwas sagt (paraverbal) sowie auf Mimik, Gestik, Stimmführung und Verhalten (nonverbal). Neben einer ordentlichen Portion Menschenkenntnis braucht es also einige Fähigkeiten und vor allem auch Präsenz, gepaart mit Empa- thie, um andere Menschen wirklich zu verstehen. Auch hier gilt übrigens: Je besser wir uns selbst kennen und je ehrli- cher wir zu uns selbst sind, desto besser können wir auch andere Men- schen verstehen. Die Entwicklung unserer eigenen Persönlichkeit Aber Moment mal... Wer bin ich eigentlich? Und wie kann ich mich selbst wirklich verstehen und ändern? Was uns bei anderen noch machbar erscheint, ist bei uns selbst gar nicht so leicht. Das liegt sicherlich unter anderem daran, dass ein gro- ßer Teil unseres Selbst im Unbewussten liegt, uns also nicht bewusst zugänglich ist. Das bewusste Selbst umfasst dabei nach Roth (2020, S. 337 ff.) drei Be- reiche: • Unsere Umwelt, die wir mit unseren Sinnesorganen erfassen und durch unser Verhalten auf sie einwirken, • unseren Körper, mit dem wir Lust und Schmerz empfinden und • uns selbst als geistige und fühlende Wesen, die Gefühle, Wün- sche, Gedanken, Vorstellungen und Erinnerungen haben. DÜRFEN WIR VORSTELLEN 17

{
    "page": 17,
    "vision": {
        "detected_elements": [],
        "page_title": null,
        "has_images": false,
        "has_charts": false,
        "has_tables": false,
        "layout_type": "standard",
        "key_topics": [],
        "vision_tokens": 0
    }
}