Chunk #1048

Höhe wohlzufühlen. Die somatischen Marker, die aus unserem geneti- schen Code heraus erst mal »Stopp – unbedingt vermeiden!« melden, verursachen keine Panik mehr, sondern z.B. ein tiefes Durchatmen, ein innerliches Sammeln und dann kann der Ausblick genossen werden. In komplexen Systemen werden auch die Anforderungen an dieses ureigene Wissen komplexer. »Teil einer Gruppe sein« ist immer noch (biologisch) höchst nützlich für das Überleben. Aber muss diese Grup- pe die eigene Herkunftsfamilie sein? Welcher Freundeskreis ist inwie- weit nützlich für das eigene emotionale Wohlergehen? Und in welchen Situationen? Gehen wir im Coaching davon aus, dass jede unserer Klientinnen zu jeder Zeit über das intuitive Wissen verfügt, was sie für ihr emotionales Wohlergehen (und damit ihr Überleben) braucht, geht es nicht mehr darum zu suchen, OB es etwas gibt, das sie tun kann, sondern nur noch darum WAS und WIE sie es tun kann. Wir können den Klientinnen Mut machen, eben dieses Wissen zu nutzen. Selbst wenn es gerade nicht bewusst zugänglich ist, sondern von Alltag, Hektik, Schnelligkeit oder Langeweile verdeckt ist. Wir können mit unseren Fragen Suchprozesse nach diesem Wissen anstoßen (z.B. »Wonach sehnst du dich gerade?«, »Was wäre ein erster Impuls in eine für dich gute Richtung?«, »Wenn deine Seele gerade ein Mitspracherecht hätte, was würde sie sich wünschen?«) und den Raum schaffen, damit Klientinnen mit diesem Wissen (wieder) in Kontakt treten können. GESTEUERTER EINSATZ VON (ENDLICHEN) RESSOURCEN In einem komplexen Alltag müssen wir mit endlichen Ressourcen haushalten: Körperliche Energie, geistige Kapazität, Zeit, Finanzen, Mo- tivation usw. müssen auf unterschiedlichste interne und externe Anfor- derungen aufgeteilt werden. Hier kommen Gewohnheiten ins Spiel: Sie sind der ressourcen-effizienteste Weg zum Ziel. Bei minimalem Einsatz liefern sie maximale Ergebnisse. Etwas, das wir immer tun, läuft »auto- matisch« – das Unterbewusstsein kümmert sich darum.

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