Innere Muster sind automatische, unbewusst funktionierende Verhaltensmuster innerhalb einer Person, die durch bestimmte Situationen, Emotionen oder Gedanken ausgelöst werden und oft in der Interaktion mit anderen auftreten. Innerhalb des systemischen Coaching, Teams und Organisationsentwicklung sind innere Muster von Bedeutung, da sie die Dynamik von Antreibern maßgeblich bestimmen.
Antreiber werden oft unter Stress und bei "Nicht-Ok-Gefühlen" aktiviert und versprechen vermeintliche Entlastung und Stabilisierung des Selbstwertes, indessen sind sie problemverstärkend. Sie koppeln den Selbstwert an „erfolgreiches“ Verhalten oder an Ergebnisse, sind maß- und ziellos und es ist nie genug.
In der Praxis können innere Muster beispielsweise in ungesunden Konkurrenzgefühlen innerhalb eines Teams manifestieren, was zu einer Reduktion von Kreativität und Zusammenarbeit führen kann. Durch systemisches Coaching können innere Muster aufgedeckt, verstanden und geändert werden, um das Potenzial von