{
"summary": "Der Text beschreibt den Prozess einer Person, die durch das Bewusstsein ihrer emotionalen Zustände (Kind-Ich) und der Möglichkeit aktiver Hilfe-Suche (Erwachsenen-Ich) ein nicht-zielführendes Verhaltensmuster überwindet. Dieser Prozess beinhaltet einen Wechsel zwischen verschiedenen Ich-Zuständen und führt zu einer positiven Selbstbewertung.",
"keywords": [
"Ich-Zustände",
"Kind-Ich",
"Eltern-Ich",
"Erwachsenen-Ich",
"Transaktionsanalyse",
"Verhaltensmuster",
"Hilfe-Suche",
"Selbstbewusstsein",
"emotionale Zustände",
"Coaching"
],
"category": "Psychologie\/Coaching",
"language": "de"
}