{
"summary": "Der Text behandelt die Veränderung von Glaubenssätzen und betont die Wichtigkeit, diese realistisch und positiv umzuformulieren, anstatt extreme Gegensätze zu wählen. Es wird empfohlen, in kleinen Schritten vorzugehen und sich bewusst zu machen, dass Glaubenssätze über Jahre aufgebaut wurden und daher auch Zeit für eine Veränderung benötigen.",
"keywords": [
"Glaubenssätze",
"Veränderung",
"Umformulierung",
"Positive Psychologie",
"Selbstbild",
"Loyalitäten",
"Negationen",
"Selbstvertrauen",
"Motivation",
"Persönlichkeitsentwicklung"
],
"category": "Psychologie \/ Persönlichkeitsentwicklung",
"language": "de"
}