{
"summary": "Der Textabschnitt beschreibt die unterste Ebene der Verhaltensplanung, die konkrete Ziele und Handlungspläne (wie \"Wenn-Dann-Pläne\") umfasst, um Ergebnisse zu erzielen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Motivation, insbesondere der Unterscheidung zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation und deren Bedeutung für nachhaltige Veränderung.",
"keywords": [
"Verhaltensplanung",
"Ziele",
"Handlungspläne",
"Wenn-Dann-Pläne",
"Motivation",
"intrinsische Motivation",
"extrinsische Motivation",
"Umsetzungskompetenz",
"Volition",
"Coaching"
],
"category": "Psychologie\/Coaching\/Persönlichkeitsentwicklung",
"language": "de"
}