{
"summary": "Der Text beschreibt Acceptance and Commitment Therapy (ACT) als ein störungsunspezifisches Therapieverfahren, das durch Achtsamkeit, Akzeptanz und werteorientiertes Handeln psychologische Flexibilität fördert. Die ACT-Matrix wird als Coaching-Tool zur Problemanalyse und Entwicklung von Strategien zur Lebensgestaltung vorgestellt.",
"keywords": [
"ACT",
"Akzeptanz",
"psychologische Flexibilität",
"Werte",
"Coaching"
],
"sentiment": "neutral",
"topics": [
"Therapie",
"Psychische Gesundheit",
"Coaching"
]
}